Miehellä hiustenlähtö saattaa alkaa jo ennen 20-vuotispäiviä. Noin puolet 50-vuotiaista miehistä on kaljuuntunut ainakin hieman. Suurin osa miesten hiustenlähdöstä on geneettistä. Esimerkiksi suomalaisista valtaosalla on perimässään androgeneettisen kaljuuntumisen geenejä.

Miesten hiustenlähtö poikkeaa naisten hiustenlähdöstä. Miehillä hiustenlähtö alkaa keskimäärin aiemmin kuin naisilla. Kaljuuntuminen alkaa ohimoilta tai päälaelta, ja usein päälaki kaljuuntuu jossain vaiheessa kokonaan. Korvien ympäriltä ja takaraivolta kaljuuntuminen on harvinaista, mutta näilläkin alueilla hiukset ohenevat.

​​Hiustenlähdön voi todeta melko luotettavasti kotona tukistustestin avulla:

Tukista itseäsi hellävaraisen napakasti päälaelta, ohimoilta ja otsalta. Laske, kuinka monta hiusta sormiesi väliin jää kullakin alueella. Jos joltain alueelta hiuksia irtoaa viisi tai enemmän, kyse voi olla hiustenlähdöstä.

Miesten hiustenlähtöä voidaan hoitaa tehokkaasti, kun hoito aloitetaan heti oireiden alettua.

Mistä ne johtuvat?

---

Perinnöllinen kaljuuntumineN

Androgeneettinen kaljuuntuminen eli perinnöllinen miestyyppinen hiustenlähtö selittää suurimman osan miesten hiustenlähdöstä. Androgeneettinen kaljuuntuminen alkaa usein jo nuorella iällä. Hiusraja alkaa nousta ohimoilla, ja päälaen hiukset harventuvat.

Joskus miestyyppinen hiustenlähtö oireilee vain ohimoilla tai päälaella, joskus molemmilla alueilla.
​
Androgeneettisestä kaljuuntumisesta kärsivän miehen on syytä pestä hiuksensa päivittäin. Ainakin kerran viikossa pesu tehdään hilsesampoolla. Huolellisella hiustenpesulla säädellään päänahan mikrobimääriä ja ehkäistään tulehdustiloja.

SairaudeT

Pälvikaljuus on autoimmuunisairaus, jonka seurauksena elimistö alkaa hylkiä omia karvojaan. Pälvikaljun syntysyyt ovat osittain tuntemattomat. Vaiva alkaa yleensä yllättäen: hiuspohjaan ilmestyy läiskittäisiä kaljuja alueita, joiden läpimitta voi olla muutamia senttimetrejä.Ennen varsinaista hiustenlähtöä kaljuuntuva alue saattaa kutista tai nipistellä. Yhtä aikaa mies voi huomata muutoksia myös kynsissään.
​
Pälvikalju ei ole pysyvä ilmiö. Kaljuuntuvalle alueelle kasvaa lähes aina uusia hiuksia kaljuuntumista seuraavien kuukausien kuluessa. Toisaalta samaan aikaan päänahkaan saattaa ilmestyä uusia kaljuja läiskiä. Pälvikalju voi toistua miehen elämän aikana useita kertoja.

Pälvikaljua epäilevän miehen on hyvä varata aika lääkärin vastaanotolle. Ongelmaa hoidetaan jonkin verran reseptilääkkeillä.

Hiustenlähtö voi olla myös muun sairauden oire. Esimerkiksi erilaiset ihottumat saattavat häiritä hiustenkasvua. Näissä tapauksissa sairaus näkyy muuallakin kuin hiuksissa. Tällöin hiustenlähtöä hoidetaan hoitamalla sairautta. Kun sairaus on saatu kuriin, loppuu myös hiustenlähtö.

Miten voidaan hoitaa?

---

​Maksuton konsultaatio

Mikäli hiustenlähtö mietityttää ja etsit ei-kirurgisia ratkaisuja ongelmaasi, voit lähteä liikkeelle konsultaatiosta, joka ei sido sinua mihinkään.

Tarjoamme konsultaatiovastaanottoja kaikilla klinikoillamme: Helsingissä, Hyvinkäällä, Tampereella ja Turussa.
Myös kuvakonsultaatiot onnistuvat.

Kaikki konsultaatiomme ovat maksuttomia. Konsultaatiossa käymme läpi kaikki erilaiset hoitomuodot hinta-arvioineen. Sinun ei tarvitse tietää itse ratkaisuja tai tuntea toimenpidevaihtoehtoja. Me ammattilaiset olemme sinua varten.​

• Lue lisää konsultaatioista.
• Varaa aika konsultaatioon.

Ruokavalio

Puutteellinen ruokavalio voi aiheuttaa hiustenlähtöä tai ainakin pahentaa sitä. Joskus hiustenlähdön takaa löytyy raudanpuuteanemiaa. Hiustenlähdöstä huolestuneen kannattaakin huolehtia ruokavalion terveellisyydestä:

• tarpeeksi proteiinia (liha, kala, pähkinät, kananmunat, pavut)
• Tarpeeksi rautaa (lihaa, pinaattia, linssejä)
• Tarpeeksi C-vitamiinia raudan imeytymiseen (sitrushedelmät, tuoreet marjat)
• Hyvät rasvat (kala)
• Tarpeeksi A-vitamiinia (porkkanat, oranssit paprikat)
• Tarpeeksi biotiinia (munankeltuaiset, soija)

​
Joskus terveellistä ruokavaliota voi täydentää ravintolisillä. Erilaisten luontaistuotteiden kanssa on kuitenkin syytä olla terveen varovainen. Esimerkiksi rasvaliukoisten vitamiinien liikakäyttö saattaa aiheuttaa ikäviäkin yllätyksiä.  Ravintolisien käytöstä on hyvä keskustella terveysalan ammattilaisen kanssa.

Esteettinen lääketiede

• PRP-hoito stimuloi hiustenkasvua monella tavalla. Se lyhentää lepovaihetta, tervehdyttää hiuspohjan ihoa ja hiusnystyjä sekä estää hiusnystyjen surkastumista. PRP-hoidolla voidaan pysäyttää hiustenlähtö. Jos pää on kokonaan kaljuuntunut, PRP-hoito tulee liian myöhään.

Sekä PRP-hoito tehdään sarjahoitona, yleensä kolme kertaa muutaman viikon välein.

Lääkkeet

• Päänahkaan jätettävä minoksidiili (esim. kauppanimi Rogaine ja sen rinnakkaisvalmisteet) tehoaa 5-prosenttisena miesten hiustenlähtöön, kun lääkettä malttaa käyttää ohjeenmukaisesti useiden kuukausien ajan, mieluiten jatkuvasti. Minoksidiilivalmisteet eivät ole reseptilääkkeitä.
  
• Päänahkaan jätettävä ketokonatsoli (esim. kauppanimi Nizoral) vähentää minoksidiilin aiheuttamaa ihoärsytystä sekä saattaa stimuloida uusien hiusten kasvua.
  
• Finasteridi ja dutasteridi ovat suun kautta otettavia reseptivalmisteita, joita voivat käyttää vain miehet. Valmisteet ovat tehokkaita, ja ne pysäyttävät hiustenlähdön jopa 90 prosentilla käyttäjistä.Finasteridi ja dutasteridi vaativat kuitenkin jatkuvaa käyttöä, ja niillä on joitakin ikäviksi koettuja sivuvaikutuksia: masennusta, erektiohäiriöitä ja rintojen kasvua.

pese ja hoida

Hiustenlähtö voi kiihtyä, jos päänahassa on liikaa mikrobeja ja niiden aiheuttamaa tulehdusta. Hiustenpesua ei pidä vältellä, vaikka pesun jälkeen hiuksia tuntuukin irtoavan tavallista enemmän.

Hiukset pestään päivittäin hyvällä sampoolla. Kerran tai kaksi kertaa viikossa on hyvä käyttää ketokonatsolia sisältävää hilsesampoota, joka lisää erään tutkimuksen mukaan hiustenkasvua.
​
Stressi lisää usein hiustenlähtöä. Stressin välttäminen ja rentoutuminen ovat osa hiustenlähdön laadukasta kotihoitoa.